Ernährung
7 Gesundheitliche Vorteile von Moringa
Moringa bietet ein Kraftpaket an Nährstoffen – es ist reich an Ballaststoffen, Proteinen, Magnesium und Kalium. Es enthält mehr Kalzium als Milch, mehr Eisen als Spinat und mehr Vitamin C als Orangen. Während die Blätter den größten Teil der Nahrung enthalten, sind die Hülsen selbst eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C und machen 157% der Tagesdosis aus. Sein hoher Gehalt an Antioxidantien hat es zu einem besonderen Interesse in der Wellness-Community gemacht, und es wurde weltweit zur Behandlung von Infektionen, Unterernährung, Anämie und Allergien eingesetzt. Das von uns empfohlene Bio Moringa ist dieses: http://www.yoyosan.com/moringa-bio… Den Rest lesen...