10 Ausgezeichnete Gründe, warum Sie Vitamin-Ergänzungen benötigen
Viele Menschen glauben, dass ein gut ausgewogener Ernährungsplan alle Vitamine und Mineralien liefert, die für Gesundheit und Wohlbefinden erforderlich sind. Unter ausgezeichneten Bedingungen trifft dies zu, aber in Wahrheit gibt es viele Gründe, warum Sie möglicherweise Vitaminpräparate benötigen, um mit dem Leben im zwanzigsten Jahrhundert zurechtzukommen. Die bedarfsgerechte Einnahme von Vitaminen ist eine sichere Methode zur Maximierung Ihrer Nährstoffressourcen , vorausgesetzt, Sie befolgen die Richtlinien auf den Produktetiketten.
1. Schlechte Verdauung
Selbst wenn Ihre Nahrungsaufnahme ausgezeichnet ist, kann eine ineffiziente Nahrungsverdauung die Aufnahme von Vitaminen durch Ihren Körper einschränken. Einige häufige Grundursachen für eine ineffiziente Verdauung sind eine nicht ausreichende … Den Rest lesen...
